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甘麹
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  • 甘麹蜜ドレッシング
    野菜と油揚げのサラダ

    【甘麹蜜ドレッシング】

    甘麹蜜大さじ1、レモン汁小さじ1、塩少々、米油大さじ1を混ぜるだけ

    【野菜と油揚げのサラダ】

    塩ゆでしたオクラを横半分に切り、トマトとゆでだこを一口大に切る。 油揚げは、油を引かないフラ イパンでこんがり焼き一口大 に切る。甘麹蜜ドレッシングで和えたらできあがり。

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  • 甘麹蜜ばらちらし

    酢飯と醤油漬け、レンコンに甘麹蜜を使用

    【酢飯】

    米2合、酢80cc、甘麹蜜大さじ1.5、塩少々。水を少なめに炊飯し、ボールで合わせた調味料を、寿司桶で混ぜ酢飯を作る。

    【醤油漬け】

    醤油大5、甘麹蜜大さじ2まぐろ、鯛、サーモン、鳥賊他を、醤油と甘麹蜜を合わせて30分漬ける。

    ・レンコンは湯がいて、酢4:甘麹蜜1に漬ける。絹さやは湯がいて水で冷やし、半分に切る。酢飯を盛り、醤油漬け、レンコン、絹さや、とびっこを飾る。

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  • 野菜とフルーツのジュース

    【にんじん&りんごのジュース】(200cc)

    にんじん1/4本(50g)、りんご1/4個(50g)、甘麹蜜小さじ1、水100CC

    【作り方】
    リンゴは種をとり、皮付きのまま一口大に切る。にんじんは皮つきのまま一口大に切る。上記と甘麹蜜、水をミキサーにかける。

    【キャベツ&パイナップルのジュース】(200cc)

    キャベツ1枚(50g)、パイナップル50g(正味)、甘麹蜜小さじ1、水100cc
    【作り方】
    キャベツは一口大に切る。パイナップルは皮をむいてひと口大に切る。上記と甘麹蜜、水をミキサーにかける。

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  • 芋羊羹、あんこ玉

    【芋羊羹]約6個分

    さつまいも350g、塩小さじ1、甘麹蜜大さじ4・さつまいもを茹で、ざるで裏ごしする。ボールにさつまいもと塩、甘麹蜜を加え混ぜる。キレイな布巾やガーゼで絞る。

    【あんこ玉】約6個分

    こしあん100g、水200cc、粉寒天2g、甘麹蜜大さじ2・鍋に水、粉寒天を入れてしっかり加熱する。ボールに移し60°Cぐらいまで冷めたら、甘麹蜜を加えて混ぜる。一口大に丸め冷やしたこしあんを、寒天水にくぐらせてバットに並べ冷蔵庫で冷やす。(まわりの寒天部が薄い場合は、もう一度くぐらせるか上からかける)

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